A vos pendules !

 à vos pendules !

Ce prochain week end, pendant la nuit du samedi 28 octobre au dimanche 29 octobre 2023, nous allons passé à l'heure hiver à exactement 3 heures du matin.

Reculer ou avancer ?

En octobRE, nous devons reculer d'une heure. 

N'allez pas mettre le réveil à 3 heures du matin afin de réculer d'une heure ; Le changement d'heure pourra se faire avant le coucher ou après s'être levé le dimanche matin. Un changement d'heure automatique sur les ordinateurs, smartphone...Certaines horloges et par certain radio-reveil.

Une heure de sommeil est gagnée en théorie car, en pratique avec les animaux et les enfants, vous allez manquer de sommeil.

Préparer au changement d'heure 

Quelques jours avant le fameux week end, il est nécessaire de tout décaler d'un quart d'heure afin de préparer votre chien, votre chat à se changement d'horaire.

Un changement d'horaire dans la polémique

Ce changement d'heure a été instauré en 1976 en France afin de faire face à la crise énergitique dans le but de faire des économies d'énergie en associant les horaires d'activités aux heures d'ensoleillement.  

Depuis 1976, les horaires des activitées ont évolué, les employés, les indépendants...Se lévent plus tôt alors qu'il fait encore nuit pour partir travailler hors commune d'habitation. Le retour se fait à la nuit tombée.

Une heure de sommeil en plus, est-ce vrai ? Car, les rythmes biologiques des personnes humaines et animales sont  perturbés. 

La raison pour laquelle plusieurs pays européens ont abandonné l'heure d'hiver mais la France maintient toujours cette heure hiver. 

Et, vous qu'en pensez-vous de rester à l'heure d'été toute l'année ? N'hésitez pas à laisser votre commentaire.